Seminar Resilienz

Seminar Resilienz (15 Std.)

KLEINE UND GROßE KRISEN SOUVERÄN UND SELBSTVERANTWORTLICH MEISTERN Als Resilienz bezeichnet man in der Psychologie die psychische Widerstandsfähigkeit, somit die Fähigkeit, auf Krisen optimal unter Zuhilfenahme eigener Ressourcen reagieren zu können, und so solche Herausforderungen mit einer guten Gelassenheit und Souveränität zu meistern. Somit wandeln sich Krisen von Blockaden hin zu Chancen und Entwicklungen. Im Unternehmen kann sich eine Verbesserung der Resilienz sowohl bei Mitarbeitern wie auch Führungskräften positiv auf das Betriebsklima und die Produktivität auswirken. Zusätzlich kann mit der Verbesserung der persönlichen Widerstandsfähigkeit proaktiv gegen Burn-Out entgegengewirkt werden. Im Seminar werden daher sowohl persönlichkeitsbezogene wie auch unternehmerische Aspekte beleuchtet.
Inhalt und Ablauf des Seminars Das Seminar als Live bzw. Inhouse-Seminar wird in einem Mix aus Unterricht, Gruppenarbeit und praktischen Übungen durchgeführt. Wird das Seminar als Online-Seminar gebucht, werden statt der praktischen Gruppen-Übungen interaktive Gruppenelemente eingesetzt. Das Seminar umfasst 2 Trainingstage mit insgesamt 15 Trainings-Stunden bzw. 4 Blöcke je 4 Stunden in der Online-Version. Am Ende des Seminars erhalten Sie auf besondere Anforderung ein Teilnahmezertifikat.
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Seminar Resilienz

Seminar Resilienz (15 Std.)

KLEINE UND GROßE KRISEN SOUVERÄN UND SELBSTVERANTWORTLICH MEISTERN Als Resilienz bezeichnet man in der Psychologie die psychische Widerstandsfähigkeit, somit die Fähigkeit, auf Krisen optimal unter Zuhilfenahme eigener Ressourcen reagieren zu können, und so solche Herausforderungen mit einer guten Gelassenheit und Souveränität zu meistern. Somit wandeln sich Krisen von Blockaden hin zu Chancen und Entwicklungen. Im Unternehmen kann sich eine Verbesserung der Resilienz sowohl bei Mitarbeitern wie auch Führungskräften positiv auf das Betriebsklima und die Produktivität auswirken. Zusätzlich kann mit der Verbesserung der persönlichen Widerstandsfähigkeit proaktiv gegen Burn-Out entgegengewirkt werden. Im Seminar werden daher sowohl persönlichkeitsbezogene wie auch unternehmerische Aspekte beleuchtet.
Inhalt und Ablauf des Seminars Das Seminar als Live bzw. Inhouse-Seminar wird in einem Mix aus Unterricht, Gruppenarbeit und praktischen Übungen durchgeführt. Wird das Seminar als Online-Seminar gebucht, werden statt der praktischen Gruppen-Übungen interaktive Gruppenelemente eingesetzt. Das Seminar umfasst 2 Trainingstage mit insgesamt 15 Trainings-Stunden bzw. 4 Blöcke je 4 Stunden in der Online-Version. Am Ende des Seminars erhalten Sie auf besondere Anforderung ein Teilnahmezertifikat.
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